早起きは三文の徳〜実感編〜

9月後半、日中もだいぶ過ごしやすくなって来ましたね！

皆様いかがお過ごしでしょうか？

最近、実家北海道から拳位あるＢＩＧジャガイモが送られてきました。

食べるスピードとジャガイモの芽が伸びるスピードがついていけない

リレーション武田です

毎日クックパッドでジャガイモ検索しています

 

さてさて

最近、夏バテならぬ「秋バテ」という言葉を耳にしたのですが

何やら、夏の生活習慣が抜けきらず体の負担が増えたり

朝晩の気温の劇的な変化など

勢いで夏を乗り越えられても、急に涼しくなる秋に入り

疲れや体調不調が現れてしまうのが「秋バテ」らしいです

 

これを防ぐには

体を守り、休ませて自然にな回復を待つのがポイント

具体的には身体を冷やさず温める事が良かったり

お酒もキンキンに冷えたビールより常温で日本酒をちびちびと飲むのが〇

他にも季節の変わり目に特有の劇的な天候の変化は

心身にとってはかなり大きいストレスになってるみたいです

僕も「秋バテ」にならないように健康的な生活を送りたいと思います

 

 

先日の事ですが

大阪に来て初めて車の免許更新を門真運転免許センターまで行ってきました

 

免許更新と言えば、大体人が多いのは予想してましたが

何やら聞く話だと平日でも「蜷局」を巻く位の人の多さ

えっ？蜷局？そんなに混み合うんですか？

朝の受付待ちの長蛇の列は「名物」らしいです

受付は8：45　少なくても1時間前には着きたいなと思い

頑張って早起きして電車とバスを乗り継ぎ急いで向かうと

 

「えっ？人すくなっ！」

場所間違えたかと思うくらいの少なさ！

逆に気合入れて行った僕の方がちょっと恥ずかしい

しかし、受付10分前くらいになったらまさに「蜷局」を巻く位の長蛇の列

噂は本当だったんだと改めて思いました。

しかし免許更新でいつも思うのは「写真撮影」のあの速さ

座って3秒くらいですよねいつも

だから毎回どこ見てるのか分からない写真で仕上がってます

 

大阪　難波　メンズ美容室　理容室　リレーションの武田でした　06-7501-7730